[나트륨 섭취량 줄이는 식단] 저염식 다이어트 식단으로 뱃살빼기

 

 

 

 

우리나라 국민의 입맛에는 소금 없이는 맛을 내기가 어렵습니다.

조상대대로 소금장수가 있었듯이 우리나라 음식에는 소금이 많은

비중을 차지하고 있었습니다.

 

한국인의 나트륨 섭취량은 세계보건기구가 권장하는 양의 두배가 넘다고

합니다.

 

나트륨을 과도하게 섭취하면 고혈압, 신장질환 등 각종 성인병은 물론이거니와

체중에 무리가 가는 비만의 원인이 되기도 합니다.

최근 다이어트를 하는 분들께 저염식 다이어트 식단이 등장해 관심이 집중되고

있습니다.

 

저염식 다이어트 식단이란 나트륨을 비롯한 양념의 비율을 낮춰서 싱겁게 먹는

식단을 의미합니다.

 

그러나 우리국민의 밥상에는 항상 차지하고 있는 국과 찌개는 물론 젓갈과 김치에는

나트륨 함량이 높은 편이기 때문에 식생활 개선이 쉽지않습니다.

 

 

 

 

더구나 최근에는 나홀로 가구가 증가함에 따라 잦은 외식, 인스턴트와 같은 가공식품

을 즐겨 먹으면서 나트륨을 과다 섭취하는 경향이 뚜렷합니다.

 

나트륨 섭취를 줄이기 위해서는 밥상에 국과 찌개를 되도록 줄여야겠지만 우선찌개나

국, 탕 등 국물이 있는 음식을 먹을 때 건더기만 먹고 국물은 마시지 않는 것이 좋습니다.

 

조리할 때는 소금보다는 간장을 사용하고 미역줄기나 고등어와 같은 간이 되어있는

생선은 이미 염분이 다량으로 함유 되어 있기 때문에 별도의 간을 하지 않는 것이

저염식 식단을 만들기 위한 방법입니다.

 

간장소스, 케첩, 머스터 등의 드레싱에도 나트륨이 다량 포함되어 있습니다.

나트륨의 과다섭취는 비만의 원인이 되기도 하는데요, 뱃살을 빼기 위해서는

나트륨 섭취를 줄이는 식단을 세워야 합니다.

 

 

 

 

여자들의 뱃살은 대부분 피부 바로 밑에 위치한

피하지방인 경우가 많습니다. 피하지방은 주로 아랫배와 허벅지,

 

엉덩이 등에 많이 쌓이는데 뱃살이 엄지와 검지로 두껍게 잡히면

그것이 바로 피하지방 덩어리입니다.

 

이런 피하지방을 제거하고 다시는 살이 찌지 않도록 하는 것이 다이어트의

기본인데, 우선 식단부터 개선해 나가는 것이 중요합니다.

 

탄수화물 보다는 단백질 섭취를 늘리는 것이 좋기 때문에 밥 보단 지방이 없는

육류와 과일, 야채를 많이 섭취하는 것이 좋습니다.

 

아울러 지방이 체내에 쌓이지 않도록 물을 많이 마셔서 빨리 배출 하는 것이 도움이 됩니다.

그런데 땀을 많이 흘리는 여름철에는 무조건 저염식, 무염식을 하는 것보다는

 

적당한 양의 소금을 섭취하여 건강을 지키는 것이 다이어트보다 중요합니다.

 

여름에 소금 섭취량을 줄이고 물만 마신다면 배탈, 탈진, 피로, 감염 등에 취약해

질 수 있으므로 균형잡힌 식단으로 건강을 지키면서  다이어트를 병행하는 것이 최선입니다.

 

 

 

 

텔런트 오현경이 추천하는 스위치다이어트는

운동을 하지 않아도 1일 3시간의 운동효과를 볼 수 있고

 

체지방 감소와 변비 개선을 위한 다이어트입니다.

복부, 허리, 엉덩이둘레, 어께, 팔뚝 등 부위별 감소

 

프로그램으로 지방 합성을 막아 비만을 예방하고

운동애너지를 활성화 시켜주며 체지방을 감소시켜

피로감이 사라지게 하는 다이어트입니다.

 

부작용없이 요요없이, 안전하게 다이어트를 성공하고

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삼성생명 다이렉트 연금보험으로 노후 대책 끝~

 

 

 

앞으로 다가오는 시대는 연금 없이는 노후생활을 생각하기조차 힘들게 되었습니다.

따라서 선택이 아닌 필수 노후 대책이 연금이 차지하게 되었으므로, 오늘은

삼성생명 다이렉트 연금보험에 대하여 알려 드립니다.

 

삼성생명 다이렉트 연금보험이란?

 

삼성생명 다이렉트 연금보험은 실세금리를 반영한 공시이율 적용함으로 장기적으로

안정적인 수익을 창출해 내므로 재테크와 노후대책에 있어서 최적의 보험입니다.

 

다양한 제도적 안정성과 고객의 편의를 도모한 추가납입, 선납, 중도인출,

납입일시중지가 가능한 보험 상품입니다.

 

고객에게 맞는 설계 상담만을 진행하며 전화로 간편하게 무료상담하고 가입할 수 있는

다이렉트 전용연금 보험입니다.

 

연금수령 방법은 3가지 중에서 자유롭게 선택하여 가입할 수 있는데요,

평생토록 연금을 지급받을 수 있는 종신연금형과

 

원하는 기간 동안에만 연금을 수령할 수 있는 확정기간 연금형,

상속인에게 목돈을 상속할 수 있는 상속연금형 중에서 선택할 수 있습니다.

 

가입 후 5년 이내에 연복리 2.5%,  5년초과 10년이내에 2.0%,

10년 이상부터는 1.5%의 안정적인 수익을 추구 합니다.

 

삼성생명 연금보험은 노후를 위하여 준비하는 경제적 수단이지만, 혹시 자금이 급하게

필요할 때에는 중도 인출이 가능하고 여유자금이 있으면 추가 납입하여 든든하게

 

할 수 있고, 경제 사정이 어려울 때는 계약일로부터 5년 경과후 보험료 납입

일시 중지 기능을 활용하므로 실효되지 않도록 하고 조치하고 있습니다.

 

 

 

연금보험이 좋은 이유는?

 

연금보험은 이율이 높아, 이자가 원금에 반영되어 다시 추가로 이자가 발생하기

때문에 자금을 빨리 모을 수 있고 기간이 길어질수록 복리 효과를 더욱 크게 볼 수

 

있습니다. 당연한 이치지만, 투자한 금액이 많아지면 많아질수록 이자가 커지고

많아진 이자가 다시 원금으로 바뀌게 되면 추가로 이자를 발생 시킬 수 있습니다.

 

그렇다고 모든 자금을 연금보험으로 재테크 하기는 무리이므로, 자신의 상황에

맞춰 적절한 금액을 납입하면서 가입기간을 늘리는 것이 연금보험의 장점을 최대로

활용할 수 있는 방법입니다.

 

납입기간을 길게 할수록 매월 납입하는 보험료의 부담이 줄어들고, 적립되는 보험료가

커지기 때문에 나중에 연금수령액이 커지는 효과가 있습니다.

 

노후대비를 위한 재테크나 연금보험에 가입하고 싶으신 분께 삼성생명을 추천합니다.

든든한 미래를 끝까지 책임지는 확고한 보험사이며 고객의 자산뿐 만아니라

삶의 질까지 높일 수 있는 재테크 솔루션을 제공해 드립니다.

 

여유자금이 있으면 연금증액도 가능하고, 긴급자금 필요 시 중도인출제도를

이용할 수 있고, 보험료 납입이 어려울 시 일시정지 기능을 이용할 수 있으니

조급함 없이 여유롭게 노후를 준비할 수 있어서 좋습니다.

 

보험차익에 대하여는 비과세 혜택을 받을 수 있고 행복한 미래를 준비할 수 있도록

정성껏 도와드리는 삼성생명이오니 부담 없이 상담해 보시기 바랍니다.

 

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해외 어학연수 성공적인 대처 방법

 

 

 

 

어학연수는 유학 가기 전 이루고자 하는 목표가 분명하고 확실해야 합니다.

남이 가니까 나도 간다는 것은 부질없는 시간 낭비입니다. 연수는 학점을

 

취득하는 것도 아니고 출석과 같은 강력한 제재사항이 있는 경우도 적기 때문에

자신의 목표와 의지가 확고하지 않으면 실패하기가 쉽습니다. 정확하고 구체적인

 

자신만의 강력한 연수 생활 목표를 세운다면 어학연수의 의지력과 학업을 성취하는데

큰 힘이 될 것입니다.

 

1. 연수기간, 연수비용을 먼저 정한 후 가장 적합한 프로그램을 선택합니다.

 

어학연수 지역과 프로그램을 선택할 때 가장 중요한 기준은 예산입니다. 나라마다

지불해야 하는 학비가 다르기 때문입니다. 대표적으로 미국, 영국, 케나다, 필리핀,

 

호주, 뉴질랜드, 몰타, 일본 등이 있는데 필리핀에서 일정기간 어학학습을 받은 후

영어권 국가에서 2차 연수를 하는 연계연수의 경우 학비가 저렴하고 맨투맨수업이

 

활발한 필리핀의 특성상 비용부담이 적으면서 빠른 기초실력의 향상이 가능한 곳입니다.

전문기관을 통하여 자신의 예산과 목표에 맞는 다양한 프로그램을 검토하여 신중하게

결정 하는 것이 선행 되어야 합니다.

 

2. 연수 전 기본적인 어학 준비를 합니다.

 

출국 2~3개월 전에 미리 연수국가의 문화를 익히도록 합니다. 우리와는 다른 의식주

문화를 비롯하여, 시대적 배경, 그 나라의 현재 이슈 등을 조사해 봅니다. 그리고

 

기본적인 어학 테스트로 자신의 취약점을 공략하여 매일 습관적으로 학습을 익힙니다.

쉬운 기초 레벨의 영어부터 현지에서 배우는 것은 비효율적이고 경제적이지 못합니다.

 

따라서 국내 어학원을 다니면서 기본적인 언어 능력을 갖춘 후에 연수를 떠나는 것이

지혜롭고 합리적인 방법입니다.

 

 

 

 

3. 다양한 프로그램을 이용해 봅니다.

 

해외 프로그램 중에는 비즈니스나  IT 등 다양한 분야에서 활용 가능한 영어를 학습하는

과정들이 있습니다. 비즈니스 영어 반에서 이력서 쓰기와 영어면접 노하우도 익혀보고

 

대학 진학반 수업도 들으며 한층 고급스러운 영어를 배워 봅니다. 영어 실력이 중상급

이상 이라면 미국의 지역전문대학이나 호주의 TAFE 같은 전문대학에서 수료증 과정을

이수해 보는 것도 좋습니다.

 

4. 다국적 친구를 사귑니다.

 

해외에서 지내는 것이 외롭고 힘들어서 한국학생과 어울리기만 한다면 그만큼 영어로

말할 기회가 적어지게 됩니다. 꼭 원어민이 아니더라도 영어를 일상적으로 사용할 수

있게 먼저 온 다른 나라 친구들을 사귀는 것이 많은 유익이 됩니다.

 

 

 

 

5. 현지 사람들과 많이 대화하고 여행을 많이 합니다.

 

현지 학교에서의 언어수업은 표준 영어로 이루어집니다. 반면 현지인들과의 대화를

하게 되면 문화와 정서가 반영되어 보다 현실적입니다. 그러므로 어학수업 만큼이나

 

현지인과의 적극적인 대화는 큰 성과를 얻을 수 있습니다. 아울러 3개월 정도의

연수기간이 지난 후에는, 지루함과 자신의 어학에 대한 과대평가로 매너리즘에

 

빠져들기 쉽습니다. 이런 때에 좀 더 넓은 다양한 문화를 접하면서 새로운 기분으로

자신을 충전 할 수 있는 길이 여행인 것입니다.

 

6. 자신감을 갖고 수업에 참여하자

 

우리나라 국민성은 부끄러움을 많이 타기에 좀 틀리면 자신감을 잃게 됩니다. 이런 점은

절대 도움이 되지 않습니다. 틀려도 적극적인 자세로 연수생활에 임합니다. 수업시간에

 

질문, 발표 등 결코 주저하지 말고 능동적인 자세로 임하면 더욱 자신감이 살아나게

되는 것입니다. 언어를 배우기 위한 것이지,  시험보기 위한 것은 아니기 때문입니다.

해외 어학연수 성공에 관하여 종합적으로 관리하는 유학닷컴을 추천 합니다.

 

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 코성형 잘하는 곳 / 유형별 코성형 방법

 

 

마법 같은 코 성형 !

 

얼굴의 조화를 이루고 균형을 잡는 데는 코 성형이 으뜸입니다.

 

유명 연예인들도 코 성형으로 자신감 있는 아름다움을 표출하고 있는 시대입니다.

 

까다로운 대한민국 여성을 사로잡는 코 성형 클리닉을 잘하는 병원과

 

유형별 코 성형 종류에 대하여 안내해 드립니다.

 

 

 

 

코 성형에는 매직비중격 코 성형과 가슴연골 코 성형이 있고

 

유형별 코 성형에는 휜코, 긴 코, 낮은 코, 들창코, 매부리코, 복 코, 큰 코,

 

코 재수술등이 있습니다.

 

이와 같은 코 성형은 개인의 취향과 얼굴 형태에 따라 정확히 진단하여

 

높이 / 라인 / 모양을 동시에 만족시킬 수 있도록 성공해야 할 것입니다.

 

 서울 강남구 논현동에 있는 ‘바오 성형외과‘

 

에서는 안전하고 상쾌한 코 성형 클리닉으로 이름난 곳입니다.

 

얼굴 조화와 코 성형을 생각하시고 계신분이라면 코 성형에 조예가 깊은

 

흉내 낼수 없는 [바오 코성형]에서 새로운 멋진 모습으로

 

새롭게 탄생하시기 바랍니다.

 

 

 

유형별 코 성형에 대하여 알아보도록 합니다.

 

휜 코

 

코가 휘는 대표적인 원인은 외상입니다. 뼈 부분만 상처를 입는 것이 아니라, 연골도

 

같이 상처를 받아서 휘는 것입니다.

 

휜코는 비개방형으로 콧구멍 안으로만 시술하며 절골이 필요할 때에도 마취는 무통

 

마취하여 힘들지 않게 수술을 받을 수 있습니다. 연골을 바로 잡기 위해

 

비중격교정술을 시행하면 됩니다.

 

긴 코

 

긴코는 코끝의 연골이 너무 발달한 경우입니다.

 

코가 길면 밑으로 처지는 경우가 많으며, 화살코 같은 모양이 나타납니다.

 

긴 코 수술은 자가 연골로 코끝을 올려주고 반 버섯 코 모양을 만들어 주는

 

방법이 있습니다. 수술 직후에는 조금 어색하게 코끝이 오똑하게 느껴지지만

 

시간이 지남에 따라 자연스러워집니다.

 

낮은코

 

코의 시작 부위가 내랴가 있거나 콧대가 주저 않아 있는 경우입니다.

 

과거의 콧대 수술은 콧대만 올리는 수술이었지만, 현재는 코끝까지 아름답게

 

하기 위한 수술이 시행되어야 합니다.

 

낮은 코 수술은 국소 수면마취 후 코의 안쪽을 절개하여 실리콘, 고어텍스

 

등의 보형물을 사용하여 콧대를 세워주면서 코 끝 부위를 혈액순환의 장애를

 

막기 위해 귀의 연골을 이식합니다.

 

들창코

 

들창코는 코끝이 펑퍼짐한 경우가 많은데, 연골의 힘이 약하기 때문에 비약연골

 

(콧구멍을 이루고 있는 연골)이 힘을 못 받고 옆으로 퍼지게 됩니다. 일반적인

 

들창코 수술은 다른 이물질을 이용하여 길이를 늘리기 때문에 부작용이 많이

 

나타나기도 합니다. 그러나 비중격연골을 이용하여 코 안의 연골길이를 늘려주게

 

되면 자연스러운 모양과 부작용을 줄일 수 있습니다.

 

매부리코

 

일반적으로 코 끝이 처지고 긴 경우가 많으며, 그물게 코끝이 낮고 들린 경우도

 

있습니다. 인상이 강하고 매서운 느낌을 주기 때문에 콧등 라인을 부드럽게 만들어

 

주는 수술을 진행해야 합니다.

 

콧등의 돌출 정도, 콧등의 넓이에 따라 수술 방법이 다르게 적용됩니다. 돌출이

 

심하지 않는 경우는 해당부분을 깎아내는 것으로도 간단하게 수술이 가능 합니다.

 

복 코

 

복코의 경우 콧망울을 이루는 연골이 작고 코끝의 피부가 두꺼워 전체적으로

 

뭉툭합니다.

 

이러한 경우 뭉툭한 코 끝의 모양에 따라 필요 없는 지방을 제거하고 연골을 모아주는

 

수술을 병행해야 합니다.

 

큰 코

 

큰 코의 특징은 정면에서는 상대적으로 넓어 보이지만, 옆면으로 보았을 때 낮아 보이는

 

경향이 있어 예뻐보이지 않습니다.

 

큰 코의 경우 크기에 따라 여러 가지 수술 방법이 있지만, 대표적인 수술 방법은 복 코와

 

마찬가지로 코 끝의 모양에 따라 지방을 제거하고 연골을 모아주는 수술을 진행 합니다.

 

코 재수술

 

이전에 받은 코 수술에 대하여 불만이 있거나 또는 부작용이 발생하는 경우에 재수술을

 

하게 됩니다.

 

재수술을 진행하게 될 경우 보형물을 제거하고 새로운 보형물을 넣습니다. 만약 염증에

 

인해 재수술을 할 경우에는 염증에 강한 자가조직으로 수술을 진행합니다.

 

 

◆ 다음은 가장 이상적인 코의 황금비율에 대하여 살펴봅니다.

 

얼굴을 수직분할 시 1/5, 수평분할 시 1/3, 콧등은 코 폭의 80%, 양눈 사이와

 

콧망울의 넓이가 같아야 합니다. 코와 이마가 이루어지는 각도는 135 ~ 140도,

 

코와 입이 이루어지는 각은 90~95도가 적당합니다.

 

이와 같은 비율에 가장 가깝게 이상적이고 건강한 코를 ‘바오 코성형’에서

 

추구하는 방법입니다.

 

 

 

성형수술에 있어서 가장 중요한 것은 수술이 아니라, 의사와 정확한 상담을 통해

 

사전 분석을 하는 것입니다. 그 이유는 현재 상태를 정확히 검토하여 문제가

 

발생될만한 것은 없는지 파악해야만 수술에 대한 부작용을 최소화 할 수 있기

 

때문입니다.

 

이러한 제반적인 문제를 먼저 온라인 상담을 통하여 먼저 알아보기를 원하시는 분은

 

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    대표적인 코성형술

 

1. 매직비중격 코성형

 

매직 비중격 코 성형은 자가연골인 코 안에 비중격연골을 채취하여 흉터 없는 비개방형

 

방법으로 코 끝에 이식하는 새로이 개발된 수술방법의 명칭입니다.

 

매직비중격코 성형은 코 기둥을 절개하지 않고, 코에 대한 해부학을 새로운 각도에서

 

분석하여 코 내부의 정확한 원인을 파악합니다.

 

코끝연골이 약하고 부족한 동양인의 경우 약한 코끝 연골부위에 자가비중격연골을

 

이식하여 안정되고 튼튼하면서 오똑한 서양인 코를 가질 수 있는 방법입니다.

 

2. 가슴연골 코성형

 

가슴연골 코 성형은 자가 연골을 이용하여 시행하는 성형술로써 귀연골이나

 

 비중격 연골보다 많은 자가 연골을 채취할 수 있어 코 끝 뿐만 아니라

 

콧대까지 이용할 수 있는 장점을 가지고 있습니다.

 

또한, 보형물 삽입으로 인한 부작용을 최소화하여 보다 안전하고

 

자연스러운 성형을 할 수 있습니다.

 

 

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[갈치의 효능] 갈치 잘 맞지 않는 사람

 

 

 

갈치는 허약한 사람을 보하고 위를 따뜻하게 하며 피부를 윤택하게 하고

기운을 강하게 하며, 간을 튼튼하게 하고 해독, 지혈 작용이 있다.

 

현대연구에 의하면 갈치의 은백색 유지층 중에는 항암성분인 일종의 6-TG가

들어있어 백혈병, 위암, 임파종류 등에 일정한 효과가 있다고 한다.

 

피부가 건조한 사람에게 좋은 식품이며 체질이 허약하여 어지럽고,

기운이 없으며 영양이 불량하거나 출산 후 모유 부족에 좋으며 종기나 옹종,

외상출혈에 효과가 있으며 위가 차거나 위기가 허약하여 식욕이

없는 사람에게 좋다.

 

갈치는 선조들이 동풍발물 식품에 속하여 각종 피부염, 즉 우피선,

신경성 피부염,급만성습진, 알러지피부염이 있는 사람에게

잘 맞지 않아서 먹지 않는 것이 좋다.

 

[갈치 약선응용]

 

○ 갈치목과조림 : 갈치 250g, 생목과 250g, 을 넣고 조림을 만든다.

           산후 모유가 부족하거나 식욕이 없을 때 효과가 있다(질병의식음과험방)

 

○ 갈치조림 : 갈치 50g, 두지 6g, 생강3편, 진피 3g, 후추 1g, 을 넣고 조림을

          만들어 먹는다. 위가 허하여 식욕이 없는 사람에게 효과가 있다(중국약선학)

 

○ 갈치 찜 : 갈치를 쪄서 상층유지를 많이 먹으면 간염을 치료한다

          (중국약용해양식물)

 

○ 갈치 죽 : 갈치와 찹쌀을 적당히 넣고 죽을 끓여 먹으면 병 후 몸이

           허약해진 사람의 회복식으로 효과가 있다(해양식물민간응용)

 

참고문헌을 살펴보면 ‘수식거음식보’에는 위를 따뜻하게 하며 허약한 체질을 보하고

피부를 윤택하게 한다 라고 기록되어있고

‘중국약용해양식물’에는 간염이나 외상출혈, 용종에 효과가 있다고 하였으며

‘약성고’에는 많이 먹으면 두드러기가 나타난다 고 하였다.

 

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메이플비치 호텔카페테리아에서 수제버거와 커피한잔 삼천원

 

 

 

 

강원도 강릉시 강동면에는 메이플비치 골프장이 있습니다.

여기에 있는 호텔 카페테리아에서 연말까지 이벤트로 호텔 셰프의

수제버거와 전문바리스타의 커피한잔이 삼천원이라고 하여

다녀왔습니다.

 

시원한 동해바다가 훤히 바라다보여 좋았으며 골프장과 바다가

어우러져 복잡한 마음을 잠시 쉬고 가기에 좋은 곳이었습니다.

저렴한 가격에 푸짐한 수제버거와 커피를 마실 수 있어서

만족감이 더욱 충만하였답니다.

 

어린이와 어르신을 모시고 온가족도 있었고 연인들도 있었습니다.

바로 해변 앞에는 해안사구가 있는데 생태.경관보전 지역으로 지정되어

풀 한 포기도 뽑을 수 없는 곳이어서 해안사구가 잘 보존된

지역이라고 합니다.

 

골프장도 구경하고 바다도 보고 해안사구도 감상할 수 있는 곳이어서

편안하고 조용한 곳이었습니다.

 

 

가격 대배 실속있는 수제버거 이네요^^

커피는 일회용 컵에 주네요^^

수제버거 단체주문도 가능하데요

가족단위 가족이 있네요.

츄리옆에 예쁜 꼬마가 기념 촬영중이네요^^

벽에 걸려있는 겨울풍경 그림입니다.

하늘에는 갈매기가 날고 시원한 동해바다 와 해안사구가 보입니다.

시골해변이라 너무 조용합니다.

눈 속 골프장과 시원한 바다가  잘 어우러져 있어요

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[모발이식 비용 특별할인 이벤트] 모발이식 전문병원 추천

 

 

 

 

 

어느날 갑자기 머리를 감는데 머리카락이 한 움큼 빠지면 완전 황당할 것입니다.

추운 겨울 머리털이 자꾸 없어지면 마음도 점점 추워지게 됩니다.

 

머리가 빠져 이마가 훤히 들어나 보이는 것은 유전적인 요인도 있지만

스트레스 등 현대인의 환경적 요인도 많이 존재 합니다.

 

어째든 머리가 없어서 고민하시는 분은 모발이식 수술이 가장 좋은 방법입니다.

국내 최초로 생착율 95%인 DNA 주사 와 줄기세포주사 치료함께하여

 

모발이식과 탈모관리 두 가지 고민을 한 번에 해결해 드리는 좋은 병원이 있습니다.

기술력과 다수의 수술 경험이 무엇보다 중요한 것이 모발이식 인데요,

 

모발이식 경험이 3천회 이상인 김동진 원장이 운영하는 [리치모아] 모발이식 전문병원

을 추천하오니 모발에 대한 근심 걱정을 완전 떨쳐버리시기 바랍니다.

 

 

 

 

 

모발이식 비용을 줄이는데 도움이 되도록 특별할인 블랙헤어 이벤트도

 

진행하고 있는데요, 본인과 가족동반 시에는 피부 레이져시술을 무료로 해드리며,

 

지방거주, 해외거주자에게도 특별한 혜택이 주어집니다. 또한 학생과

 

경로우대 특전으로 PRP자가혈 재생술 1회를 무료로 제공 해 드립니다.

 

가족이나 지인들과 함께 동반 수술할 시에도 각각 수술비의 10%를 더

 

할인해 드리고 있습니다.

 

 

 

 

리치모아에서 수술 후 관리프로그램으로 관리 하시면 많은 모발을

심었던 그대로 가져 올 수 있습니다. 그것은 리치모아의 자랑인 원장님의

노하우와 수술 후 탁월한 프로그램관리 때문입니다.

 

국내 최초로 DNA 주사 와 줄기세포주사 치료로 모발이식과 관리에 대한

해법을 찾을 수 있습니다.

 

줄기세포 시술은

 

모발이식 후 한달 후에 시행하게 되며 복부지방을 3~50cc 채취하여

지방사이에 있는 성인줄기세포만 정제하여 모발이식 받은 부위와 모발이

나기를 원하는 부위에 주사하게 됩니다.

 

줄기세포 시술 효과는 기존의 모발이식 생착율과는 확연하게 다르게 이식한

모발이 99% 산다는 느낌을 받을 정도로 탁월하다는 것입니다. 프로페시아를

먹지 않아도 이식한 모발이 한 달 이상 빠르게 자라게 됩니다.

 

성인 줄기세포는 태아줄기 세포와 다르고 특성상 없던 모발을 나게

하지는 않습니다. 그러나 성인줄기 세포에서 모발성장인자가 왕성하게 분비되어

모발이식한 부위에 주사하게 되면 좋은 결과를 나타내고 있습니다.

 

줄기세포를 이용한 모발이식법은 복부지방에 있는 많은 줄기세포를 추출하여

PRP(자가혈)모발이식법과 같이 한층 업그레이드 된 독특한 기술을 적용하여

생착율 극대화를 기하는 방법입니다.

 

 

 

 

남성탈모의 개인별 맞춤시술

남성은 M자 탈모와 정수리 탈모가 발생하므로 헤어라인 디자인이

중요합니다. 특히 얼굴형과 비례에 따라 헤어라인 디자인을 해야 합니다.

 

여성모발이식은 여성 탈모의 특징을 감안하여 정수리와 가르마 부위를 집중

공략합니다. 여성은 헤어라인이 유지되어 있기 때문에 기존의 모발사이에

 

모낭군을 이식해 줍니다. 훤하게 보이는 가르마 부위와 정수리 부위에 집중적

으로 심어 자연스런 이식 효과를 볼 수 있습니다.

 

미인의 기본은 작은 얼굴이 대세인데요, 이마 헤어라인 교정만으로도

얼굴이 작아지게 됩니다. 이마선이 높아 넓은 이마, M자형태의 이마로

 

나이가 들어 보여 고민이신분도 반영구적인 모발이식으로 자신감 있는

얼굴모양을 나타낼 수 있습니다.

 

 

 

모발이식 후 나의 모습은 어떻게 변했을까!

 

수술 예약 후 궁금하신 분이나, 수술 결심을 위하여 모발이식 후 자신의

머리가 자란 모습을 가상으로 엿볼 수 있는 가상모발이식성형을 볼 수

있는 서비스를 제공 해드립니다.

 

상담고객과 수술 / 예약 하시는 분들에게 무료로 제공 되는 서비스이므로

부담 없이 쉽게 이용할 수 있습니다.

 

★모발이식 전문병원 '리치모아' 정보 와 무료상담 (신청가기)

 

 

Posted by 산골자기

새해맞이 2014 최대규모 웨딩 & 혼수박람회 잠실종합운동장에서 개최 !

 

 

 

 

2014년 새해맞이 최대 규모의 웨딩 혼수 박람회가 잠실 종합운동장

 

실내체육관에서 개최됩니다.

 

새해 최대 규모로 개최되는 박람회에 참석하여 한해를 멋지게 설계하고 알차고

 

실속 있는 웨딩 혼수계획을 수립하여 새 출발과 함께 보람찬 한해가 되길 바랍니다.

 

다양한 웨딩 박람회가 개최되지만 새해 들어 참신하고 새롭게 단장한

 

본웨딩&혼수박람회는 예비 신랑신부에게 가장 멋진 순간을 위하여

 

최고의 정보와 최고의 서비스를 제공하는데

 

촛점을 맞추어 푸짐한 선물과 함께 알뜰하게 준비한 웨딩 박람회입니다.

 

넓은 장소와 주차시설도 편리하고 최대 규모의 잠실종합운동장 실내 체육관에서

 

개최되므로 교통편의도 아주 좋은 편입니다.

 

신혼여행을 비롯한 Studio, Dress, Make-up, 한복, 예물, 가전 가구 등 다양한

 

정보와 각종 이벤트에 참여할 수 있도록 구성되어 있습니다.

 

박람회 사전참가 신청커플에게는 다양한 푸짐한 선물이 주어지고 경품추첨에

 

자동응모 처리되며 웨딩과 관련 알찬 플래닝을 받을 수 있습니다.

 

박람회 기간 이틀 동안에도 선착순 참가자 1,000쌍에게 1,000개의 화장품

 

선물을 나누어 드립니다.

 

 

 

 

 

★  2014 최대규모 본웨딩 & 혼수박람회

 

     일시 : 2014. 1. 11(토) ~ 2014. 1. 12(일)

 

     장소 : 잠실 종합운동장 실내체육관

 

☞  Born Wedding Fair 행사 안내 및 사전참가신청 (바로가기)

 

 

 

[사전 신청자 커풀에게 푸짐한 선물을 드립니다.]

 

 

2014년 예비 신랑신부님들은 발품을 들여서러도 박람회에

 

참석하면 보다 큰 행복과 알뜰한 결실을 볼 수 있습니다.

 

우선 선착순 사전 참가신청으로 축복된 미래를 보장받아 보세요^^

 

 

본 웨딩 &  혼수박람회 (사전 참가신청) 

 

Posted by 산골자기

개인회생 법률상담 혜택 과 개인회생 / 파산신청 상담

 

 

 

최근 유명 연예인이 빚 독촉과 이자를 감당하지 못하여

 

개인회생신청을 했다는 보도가 있었는데요,

 

가까운 지인에게 보증을 섰다가 낭패를 당하게 되었습니다.

 

우리는 자의 든 타의 든 피치 못할 사정으로

 

경제적 돈 문제로 온갖 수난을 격게되는 경우가 발생할 때가 있습니다.

 

홀로 고민하기보다는 가장 힘들 때 그래도

 

돌파구를 찾을 수 있는 곳이 바로 개인회생무료상담센터입니다.

 

 

 

 

개인회생법률상담센터를 통하면 길이 보이는 데요

 

1. 이자 전체 및 원금일부 탕감이 가능하고, 파산시는 100% 탕감도 가능합니다.

 

2. 도박, 카드 빛, 사채, 유흥비 등 모든 종류의 빚 탕감도 가능합니다.

 

3. 모든 채무를 한 곳으로 통합한 후, 소득 수준 및 가족 수 대비, 최저 생계비를 뺀

 

    금액에서 이자 제외, 원금만 분할 납부 가능 하므로 정상 생활보장이 됩니다.

 

4. 급여, 유채동산 압류 예방 및 해제 혜택도 받을 수 있습니다.

 

5. 원금 완제 시, 신용등급 4등급까지 상승가능 합니다.

 

6. 모든 빚 독촉이 법원명령에 의해 중지 됩니다.

 

7. 본인 외에 재직 직장등에서 아무도 모르게 진행되어 사생활이 보장 됩니다.

 

8. 개인 회생중에도 은행거래, 체크카드 등 모두 정상거래가 가능 합니다.

 

 

 

 

개인회생신청 대상자는 채무금액이 1,500만원 이상인 경우 가능하며

 

직업제한이 없어서 일용직, 프리랜서, 아르바이트도 가능 합니다.

 

또한 재직 1개월 미만인자와 고액연봉자도 파산 신청이 가능 합니다.

 

개인회생법률상담센터를 이용하면 가장 큰 폭의 빚 탕감 효과를 볼 수 있고

 

무방문 접수로 철저한 비밀 보장과 기각 시에는 수임료 전액을 면제 받게 됩니다.

 

힘든 순간 최대한의 동반자가 되어 드리기 위해 노력하는

 

개인회생/파산전문 법률센터에 무료상담을 신청하여 진솔한 대화로 돌파구를

 

찾으시길 바랍니다.

 

         ★ 개인회생법률센터 무료상담 (신청가기)

 

 

Posted by 산골자기

 

[반려동물 관리사 자격증 취득] 반려동물 관리사 전망 과 시험

 

 

 

 

 

‘개만도 못한 사람‘ 이란 말도 있는데 만물의 영장인 인간이 이런 말을 들어서는

안될 것입니다.

 

인간은 동물을 사랑하고 동물을 다스려야 합니다. 그리고 친구가 되어야 조화로운

자연의 섭리를 따르게 되는 것이라고 믿습니다.

 

현대사회는 개인주의 경향이 심화되어 이웃에 관심도 없고 자기만의 공간을 확보하여

자신에게 만족감을 주는 행위가 가속화 되고 있습니다.

 

더욱 관심 가는 분야는 반려동물시장이 빠르게 성장하고 있다는 것입니다.

핵가족화 와 다양한 업무로 인하여 1인가구가 늘어나고 반려동물과 함께 생활하는

가구가 꾸준히 증가 하고 있다는 사실입니다.

 

반려동물관리사 자격증제도는 반려동물에 관한 다방면의 지식을 배우고 익혀서

브리더(Breeder)와 반려동물 장례사업까지 다양한 영역에서 활동할 수 있는

전문가로서의 자질을 양성하기 위한 제도입니다.

 

요즘 반려동물 자격증은 시장의 성장에 따라 소중하게 각광받는 자격증입니다.

반려동물이란 말과 반려동물 관리사 전망에 대하여 좀 더 알아봅니다.

 

반려동물이란 말은 1983년 10월 27 ~ 28일 오스트리아 빈에서 열린 인간과

애완동물의 관계를 주제로 하는 국제 심포지엄에서 처음으로 제안 되었는데요,

 

그 후 개, 고양이, 새, 승마용 말 등 다양한 애완동물이 인간에게 주는 여러가지

혜택을 존중하여 사람의 장난감이 아니라 인간과 더불어 살아가는 동물로 인식하게

되면서 부르게 되었습니다.

 

 

 

 

 

반려동물 관리사란 ?

 

반려동물에 관한 전문적인 지식과 자격을 습득하여 반려동물과 관련된 다양한

사업을 할 수 있는 전문가를 말합니다.

 

즉 반려동물 수입검역과정, 동물학대방지 및 사후관리, 동물보호법계도, 동물매개치료,

애니멀 커뮤니케이터, 동물품종관리, 특수견 관리, 사육및 분양(브리드), 핸들링,

위탁사업 및 시터, 교육훈련, 위생관리, 입양희망자에 대한 반려동물 코디, 용품개발

 

및 코디, 반료동물 분양상담, 반려동물 보호산업, 반려동물 장례산업등의 다양한

영역에서 활동 가능한 전문가로서 자격기본법에 의하여 자격검정과정에 최종 합격한

자를 말합니다.

 

반려동물 관리사 전망은 ?

 

유럽이나 미국 등 선진국에서는 반려동물을 사육하는 가구수가 50% 이상, 많게는

70%에 달한다고 합니다.

 

우리나라도 선진국대열에 가세하고 있으며 반려동물에 대한 애정과 관심이 날로

강해지고 있으므로 더욱 많은 가구가 사육하게 될 것입니다.

 

그러므로 반려동물 시장은 더욱 활성화 될 것이고 반려동물 관리사가 더욱 필요하게

되며 직업적인 전망과 소득도 크게 늘어날 전망입니다.

 

반려동물 관리사 시험에 관한 관심과 자격증 취득을 원하시는 분은 무료상담 신청을

통하여 상세한 정보를 알아보시면 됩니다.

 

만 20세 이상이면 누구나 응시자격이 있으며 시험은 분기별로 년 4회가 있습니다.

 

 

라이센스플러스 대한민국자격증 정보센터 [상담신청가기]

 

※ 무료상담과 모의고사 및 관련자료를 받아보실 수 있습니다.

 

 

 

 

[반려동물관리사 시험]

 

○ 응시자격 : 20세 이상

○ 시험횟수 : 분기별 1회(년 4회)

○ 시험방법 : 1차 필기시험, 2차 반려동물에 관한 실무

 

○ 1차시험

     ★ 과목 : 5과목( 반려동물 총론, 브라더입문, 펫매니저, 펫 시터,

                반려동물 장례학 및 행정)

     ★ 시험시간 및 방법 : 60분 (각 과목별 20문항 총100문항)

 

     ★ 합격기준 : 1차시험은 각 과목 100점 만점으로 하여 각 과목 40점이상,

                전과목  평균 60점 이상 득점자를 합격자로 함

 

○ 2차시험

     ★ 과목 : 반려동물에 관한 실무

     ★ 합격기준 : 2차시험은 누적 합격자수를 고려하여 1차시험 합격자에 대한

                실무교육으로 대체 할 수 있으며, 시험으로 변별 시 별도 사전 공지 합니다.

 

○ 가산점 5% 대상인 자

 

    1) 전문학사 이상의 반려동물 관련학과 졸업 및 졸업 예정자.

    2) 반려동물 관련업 3년 이상 근무 경력자

    3) 국내, 국외의 반려동물(도그쇼 등 기타) 관련 공식대회 우승자

    4) 국가 유공자 및 직계가족인자.

 

○ 시험주관 및 시행 : 다우사회교육원

이 밖에도 반려동물관리사에 관한 더 많은 시험 정보를 원하시면 위에 링크된

[무료상담 신청가기]를 이용하시기 바랍니다.

 

Posted by 산골자기


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